BT8 体温乱高下

そう言えば生理始まった日、そもそも夜にカスカスの茶オリが出て、その日をD1にしたが、本当は翌日がD1だったかも。

ルティナスを朝、晩に補充しているので体温とかもっと安定すると思っていたけど、まあまあな乱高下。

症状は、胸は普段からめっちゃふにゃふにゃなのが、ふにゃくらいになってるかも。

あと下腹部が重い。朝、生理きちゃったって起きてトイレに駆け込んだら、ルティナスがドロッと出てきてた。

その他は、胃がもたれる。これは夜ごはん直後に感じた。

喉が乾く。ただの乾燥かも知れないけど。

フライングをしていないのでよくわかりません。病院で取り乱さないように当日朝に確認するかも？しないかな。